Я и мой страх бесплатно
Бесплатное занятие
Сколько дел не сделано, сколько возможностей потеряно из-за страха перед определенными ситуациями или людьми?
Страх — это ярчайшая базовая эмоция, с которой рождается каждый из нас. Все люди боятся чего то, кто то больше, кто то меньше. Но когда страх проявляется чрезмерно — он превращается в стену, отделяющую нас от реальности, мешающую видеть нашу жизнь такой, какая она есть и действовать соответственно сложившимся обстоятельствам. Это мешает наслаждаться жизнью, реализовывать себя, двигаться в выбранном направлении.
Если вы хотите получить большую свободу действий, перестать тревожиться по мелочам, получать удовольствие от жизни, то эта открытая встреча для вас.
В программе встречи:
- будут исследовать механизмы страха и причины его возникновения;
- вы узнаете, какие из них, свойственны вам в большей степени;
- выберут один из ваших страхов и проработаем его;
- обсудят, как жить дальше с полученным опытом и знаниями встречи.
Большая часть наших страхов, переживаний и эмоций проживается на подсознательном уровне, сковывая наше сознание рамками и зажимами. Для того что бы освободится от этих страхов, в первую очередь нужно их осознать. Осознать их причины и последствия. Именно этим мы и будем заниматься, применяя методы арт-терапии под руководством зарекомендовавшим себя психологом.
Количество участников ограничено. Регистрация участников на сайте.
Рецепты:
Дополнительная информация
- Рекомендуемый возраст:
- 18+