Жанр: | Спортивная |
Ведущие: | Алексей Василенко |
Ограничения: |
Усложненная версия авторской программы Fit-bo. Включает не только элементы боевых искусств, но и функционального тренинга, упражнения на баланс. Помогает похудеть, развивает координацию, повышает выносливость.