28 мая в Красноярске пройдет бесплатный психологический тренинг «Тревога, прощай!», который поможет проще относиться к происходящим событиям в мире. Мастер-класс призван научить сохранять спокойствие и мотивацию, когда вокруг распространяется негативная информация.
Профессиональный психолог-тренер из Красноярского благотворительного фонда «Желтый Аист» и регионального союза психологов Наталья Силинская расскажет о том, как справляться со стрессом и эмоциональными перегрузками. Наталья — практикующий психолог с 22-летним стажем, среди методов её работы: гештальт-терапия, нейропсихология, НЛП. Она также поможет гостям мероприятия определить сильные и слабые стороны своей эмоциональности и научит регулировать свой эмоциональный заряд.
Благотворительный мастер-класс «Тревога, прощай!» пройдет 28 мая в 11:00 по адресу: г. Красноярск, ул. Белинского, 8 (ТРК «КомсоМОЛЛ», 3 этаж). Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке или в группе фонда «Желтый Аист» во «ВКонтакте».