Травматолог-ортопед детского медицинского центра «Дентоша» Актилек Омурали уулу рассказал красноярцам, как правильно выбрать зимнюю ортопедическую обувь для мужчин и женщин.
Суровые сибирские морозы сложно пережить без наличия теплой и удобной обуви. Неправильно подобранная пара ботинок или сапог, может привести человека не только к травмоопасным ситуациям на улице в гололед, но и к отечности, болям в суставах, тяжести в ногах и другим серьезным проблемам с нижними конечностями.
«Вопрос правильного подбора зимней ортопедической обуви особенно актуален для диабетиков, а также людей с различными деформациями стоп, плоскостопием, косолапостью и нарушениями кровотока. Для того, чтобы чувствовать себя комфортно в обуви в любое время дня и ночи, независимо от проблем со здоровьем, врачи советуют мужчинам и женщинам обратить внимание на несколько важных критериев», — заявил Актилек Омурали уулу.
Рекомендации по выбору зимней ортопедической обуви для женщин:
1. Высота каблука для нормального кровообращения у взрослых женщин должна располагаться в диапазоне 1,5 — 4 сантиметров. Одинаково важно излишне не возвышаться и не допускать слишком плоских подошв. Положение пятки ниже носка называется в ортопедии «отрицательным каблуком» и может привести к проблемам с позвоночником из-за ударной нагрузки.
2. И летняя, и демисезонная, и зимняя ортопедическая обувь для женщин всегда содержит анатомические стельки. Они правильно распределяют давление стопы на обувную подошву и нагрузку на мышцы ног. Это важно для кровообращения.
3. Верхняя часть ортопедической обуви изготавливаются только из натуральных материалов: кожа, текстиль. Это единственный способ обеспечить циркуляцию воздуха и предотвратить прение кожи и повышенную потливость.
4. Внутренняя поверхность любых изделий, тем более ортопедической зимней или демисезонной женской обуви, должна иметь минимум швов и быть максимально гладкой. Это особенно важно для больных диабетом.
Рекомендации по выбору зимней ортопедической обуви для мужчин:
1. Правильные мужские туфли и ботинки, как правило, содержат съемные кожаные стельки, предназначенные для частой гигиенической обработки.
2. Мужская ортопедическая обувь должна иметь удобную и достаточно широкую подошву. Пережимать сосуды стоп крайне вредно.
3. Вся зимняя ортопедическая обувь, предназначенная для мужчин, создана с учетом повышенной необходимости в циркуляции воздуха. Поэтому даже самые теплые полуботинки или сапоги позволяют ноге «дышать».
Травматолог-ортопед детского медицинского центра «Дентоша» также отметил, что главным качеством, отличающим зимние модели ортопедической обуви от всех остальных, является плотная подошва и устойчивость к условиям обледенелых морозных дорог. По словам Актилека Омурали уулу, производители медицинских товаров и уже несколько лет радуют клиентов ассортиментом эффективных технологий против нежелательных падений и травм на снегу и льду.
Получить бесплатную консультацию от специалиста и узнать, как правильно подобрать ортопедическую обувь для себя и своего ребенка можно до 31 октября 2023 года в детском медицинском центре «Дентоша» по адресу улица Ладо Кецховели, 37. Телефон для связи: +7 (391) 202-04-04, с подробной информацией об акции можно ознакомиться на сайте.
Реклама. ООО «Меридиан». LdtCK1CJT. Лицензия: № Л041-01019-24/00640926 от 13.02.2023