Красноярцев приглашают выполнить нормативы ГТО

Жителей Красноярского края приглашают присоединиться к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО). Испытания проходят на специально оборудованных площадках города.

Записаться на тестирование можно различными способами:

Напомним, ГТО — это комплекс упражнений для выполнения нормативов. Полное название программы — «Готов к труду и обороне». В ней могут попробовать себя люди всех возрастов. Выполнять нормативы можно с 6 лет.

Программа предусматривает 18 ступеней, то есть возрастных групп. Для каждой из них есть перечень упражнений и необходимых результатов. Также различаются женский и мужской варианты тестирования. За успешное выполнение нормативов ГТО участникам выдают знак отличия. Он может быть золотым, серебряным или бронзовым в зависимости от результата.

Newslab теперь в МАХ. Также новости публикуются в ОК | ВК | Дзен | Telegram