Гости красноярской ярмарки здоровья займутся славянской гимнастикой

На «Ярмарке здоровья и народной медицины» в Красноярске впервые будет представлена славянская оздоровительная система «Здрава». «Мы организовали эту выставку, потому что у людей есть большой интерес к различным методикам оздоровления организма, основам здорового образа жизни и натуральным средствам лечения заболеваний, — отметила директор выставки Алена Бараникова. — Многие не знают, как сохранить и восстановить свое здоровье, хотя путь к выздоровлению может быть рядом — в простой и доступной всем народной медицине и физической культуре».

Специалисты красноярского культурно-оздоровительного центра «Коляда» представят посетителям выставки модное среди поклонников здорового образа жизни направление — славянскую гимнастику «Здрава». Это раздел славянских боевых искусств, своими корнями уходящий в глубокую древность. Подобные практики есть и у других народов — это широко известные цигун и хатха-йога. Славянская гимнастика объединяет физические упражнения, дыхательные методики и психотерапию, не имеет противопоказаний и не требует особой физической подготовки, при этом по эффективности не уступает китайским и индийским аналогам.

«Ярмарка здоровья и народной медицины» будет работать с 17 по 19 сентября в МВДЦ «Сибирь».