Эпидемия гриппа в Красноярском крае продолжает идти на спад, но специалисты призывают не расслабляться и помнить о так называемой неспецифической профилактике болезни.
По данным пресс-службы регионального Управления Роспотребнадзора, в период с 6 по 12 марта в крае зарегистрировали 12640 случаев заболевания, что ниже эпидпорога на 34,9 %. Заболеваемость гриппом и ОРВИ за отчетную неделю была ниже эпидемического порога во всех возрастных группах. В Красноярске за прошлую неделю ОРВИ и гриппом заболело 5539 человек, показатель заболеваемости составил 51,9 на 10 тыс. населения, что ниже уровня эпидемического порога на 34 %.
В настоящее время заболеваемость преимущественно связана с циркуляцией вирусов гриппозной этиологии. При появлении симптомов острой респираторной инфекции специалисты советуют не заниматься самолечением, так как велик риск развития осложнений.
«Нельзя расслабляться и забывать о неспецифической профилактике ОРВИ и гриппа, которая состоит в общем укреплении защитных сил организма. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни: достаточный сон (полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков); правильное питание — ежедневно включать в рацион питания свежие овощи и фрукты, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), что позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям; регулярно и тщательно мыть руки с мылом, осуществлять влажную уборку и проветривание помещений; больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и т.д.», — говорится в сообщении Роспотребнадзора.