С середины августа начинается «сезон депрессий». В этот период значительно растет число обращений в психологам, психотерапевтам и психиатрам. Однако не каждый случай ухудшения настроение сигнализирует о наличии депрессии, пишет телеканал «Саратов 24». Как распознать депрессию и почему она возникает, рассказала психотерапевт Диана Ефимова.
"Иногда это сезонное явление. Но рост обращений помогает выявить пациентов, у которых действительно имеется заболевание. Так, по данным аналитиков, 10% населения страдает от депрессии. В этом вопросе важно оказать квалифицированную помощь и помочь человеку вернуться к счастливой жизни", — утверждает Ефимова.
Она также отмечает, что склонность к депрессии может передаваться по наследству, а потому генетика в этом вопросе играет значимую роль. Однако практика показывает, что чаще всего причиной возникновения депрессии становится потеря близкого человека, состояние физического здоровья, пережитые эпизоды насилия, постоянный стресс и высокая кредитная нагрузка.
Последняя причина за последние несколько лет стала более частотной. Ефимова отмечает, что проблема возникает из-за постоянной необходимости сводить дохода с расходами к экстремально режиме, что выматывает человека, внушая ему бессмысленность бытия и безнадегу. Причем часто пациенты не осознают, что их состояние вызвано развившимся заболеванием, а не внешними причинами.