Мастера йоги проведут для красноярцев бесплатные тренинги

В субботу, 20 ноября в рамках Кубка Сибири по фитнес-аэробике в Красноярске состоится йога-форум. В течение всего дня горожане смогут принять участие в практических тренингах, представляющих различные направления и школы йоги Красноярска. Занятия пройдут в зале греко-римской борьбы Дворца спорта им. Ярыгина. Желающим принять участие необходимо иметь тренировочный костюм и коврик. Вход свободный, сообщили в минспорттуризма края.

Торжественное открытие VII открытого Кубка Сибири по фитнес-аэробике состоится в этот же день в 12:30 во Дворце спорта Ярыгина. В соревнованиях примут участие около тысячи спортсменов в возрасте 11-13, 14-16 и взрослые старше 17 лет. Участники будут бороться за победу в трех номинациях: степ-аэробика, аэробика, хип-хоп — согласно правилам Международной федерации спортивной аэробики и фитнеса (FISAF).

Расписание классов йога-форума