Главная
>
Статьи
>
Экономика
>
Профессиональное выгорание

Профессиональное выгорание

12.01.2010
5

Дорогие друзья, во-первых, хочу всех поздравить с прошедшими праздниками и наступившими трудовыми буднями! Желаю Вам, чтобы 2010 год стал для Вас эффективным и полезным!

Думаю будет актуально, если в первом посте в новом году я напишу о здоровом образе жизни работающего человека.

В современном мире много работать считается нормой, восьмичасовой день, как правило, остаётся только в табеле рабочего времени, а знаменитый анекдот о том, что сотрудник уходит с работы в 6 вечера только потому, что у него отпуск, уже не кажется таким смешным.

Отсутствие баланса работы и личной жизни особенно отчетливо проявилось в пресловутый кризисный период. С одной стороны, люди, готовые посвящать работе свое личное время, всегда нужны любой компании, так как это позволяет работодателю с минимальными потерями оптимизировать рабочие процессы в условиях тотальной экономии средств. Сейчас востребованы именно максимально эффективные сотрудники, больше остальных успевающие сделать за единицу рабочего времени.

Но, к сожалению, здесь не обходится и без крайностей. С помощью успеха в работе трудоголики получают удовлетворение от жизни в целом и могут самореализоваться только через работу. Когда в нашей стране экономические условия резко изменились, всем пришлось работать намного больше, а общий результат при этом наоборот сильно уменьшился, вот тут и показались многие острые психологические проблемы, такие как профессиональное выгорание, кризис смысла жизни, апатия, депрессия и прочее.

Многие прогрессивные компании, заботясь о своих сотрудниках, проводят для персонала ряд тренингов по мотивации, тайм-менеджменту, а также разрабатывают целую систему, направленную на восстановление баланса рабочей и личной жизни. Все это должно привести к формированию не только рабочих задач, но и личных целей и занятий во внерабочее время.

Среди таких мер: гибкий график работы или наоборот жёсткий, когда с работы нужно уйти до 18:30, чтобы у сотрудников не было соблазна остаться на работе на часок другой. Есть тенденция предоставления дополнительных выходных дней в качестве награды за успешно выполненный проект.

Ведь «выгоревший» сотрудник — это немотивированный, нестабильный и, в конечно счете, неэффективный сотрудник.

Удачного поиска работы!
Оксана Матвеенко

 

Рекомендуем почитать