Где можно курить, не нарушая «антитабачный» закон?
С послезавтрашнего дня курить станет еще неудобнее: согласно нововведениям «антитабачного» закона, теперь к зонам, свободным от табака, относятся все кафе и рестораны (в том числе и летние веранды оных), гостиницы, рынки и любые магазины, поезда дальнего следования и пассажирские платформы.
То есть, если вдуматься, курильщикам можно будет заниматься самоинтоксикацией лишь у себя дома или на даче, на автобусных остановках и в специально оборудованных зонах, оснащенных вентиляцией, на работе (замечу, что в туалетах и на лестничных пролетах офисов курить тоже запрещено).
Ну и на улице, прогуливаясь по городу, пока еще можно затянуться, если пространство вокруг не попадает под определение «территории рядом с образовательным, культурным, медицинским, спортивным учреждением» или «открытых территорий, предназначенных для проведения культурно-зрелищных, театрально-концертных мероприятий, во время проведения таких мероприятий» (это уже региональный закон). В парках, скверах и на набережных курить тоже нельзя. Ограничения распространяются также и на кальяны, и на электронные сигареты.
За нарушениями правил употребления табачной продукции следят полиция, Роспотребнадзор, а также бдительный сосед, который может натравить на курильщика участкового, сфотографировав его за «черным делом». Штрафы для физических лиц начинаются с суммы в 500 рублей и достигают 3 тысяч.
Неудобно? Неудобно. Но государство готово пойти на помощь — на территории Красноярска и края уже функционирует несколько десятков учреждений, где помогают бросить курить. Это — поликлиники, центры здоровья, а также частнопрактикующие наркологи и психотерапевты, готовые отучить от сигарет.
Что касается поддержки государства — можно позвонить на «горячую линию» 8-800-700-00-03 и узнать, куда можно обратиться, а можно просто прийти в поликлинику по месту прикрепления полиса ОМС , сказать: «Хочу бросить курить», — и вам подскажут, что делать дальше.
Помощь по отказу от курения на государственном уровне осуществляют врачи-терапевты, которые проведут с вами консультацию и пропишут лекарственное лечение (это могут быть как никотинсодержащие препараты, так и те, что помогают бороться с физической или психологической зависимостью от табака). Отовариваться в аптеке придется за свой счет, а вот медики помогут в рамках страховой системы. Если же решение бросить курить совпало с госпитализацией (ведь часто именно ухудшение здоровья становится главным мотиватором), то все медикаменты вам предоставят бесплатно.
Частные клиники — предоставляют более широкий спектр услуг. Например, отучиться от никотиновой тяги можно по методу Довженко, путем гипноза (также эту процедуру называют «кодированием»), а еще — психотерапевтическими методиками, когда вам доказывают, что курить бессмысленно (на этом основана знаменитая книга Аллена Карра).
Какой бы метод вы не избрали, отказ от курения позволит сэкономить вам как деньги, так и здоровье (в том числе и психологическое — сколько же можно чувствовать себя неловко из-за того, что не знаешь уже, куда бежать на «легальный» перекур). Подумайте.
