Из-за потепления на дорогах Красноярска образовался снежный накат и гололедица. В медицинские учреждения все чаще обращаются пациенты, которые получили ушибы, переломы, растяжения, вывихи и другие травмы при падении.
Чтобы не стать одним из пострадавших, специалисты Красноярского Центра медицинской профилактики рекомендуют придерживаться простых правил:
- Когда на улице появляется гололед и гололедица, следует заранее выходить из дома, чтобы иметь запас времени. Передвигаться по скользкому тротуару нужно медленно и осторожно. Обувь должна быть с нескользящей подошвой, на низком каблуке, крепко обхватывать лодыжку. При ходьбе смотрите не прямо перед собой, а под ноги, обходите небезопасные места.
- Если вам предстоит пройтись по льду, передвигайтесь небольшими скользящими шажками.
- По возможности ходите там, где есть за что ухватиться.
- Ноги должны быть слегка расслаблены и чуть согнуты в коленях, корпус наклонен вперед.
- При пересечении проезжей части не торопитесь, избегайте резких движений. Руки должны быть свободными, не держите их в карманах, поскольку в момент падения вы не успеете их вытащить.
- Если предстоит спуск по скользкой лестнице, ставьте ногу вдоль ступеньки.
- Если же падения не избежать, постарайтесь сгруппироваться и упасть на бок, чтобы смягчить удар. Если с собой есть сумка или портфель, выставите их вперед. Падать на спину особенно опасно, поскольку высок риск получить травму позвоночника или сотрясение мозга. Падая на бок, нужно убрать руку под себя, а не выбрасывать ее вперед. Таким образом вы сможете избежать травмы руки.
- Если вы упали на скользкой дороге и подозреваете, что получили травму, обратитесь за медицинской помощью.
Напомним, сегодня мэр города Сергей Ерёмин признал, что все попытки дорожников быстро навести порядок на городских улицах проваливаются. Точной даты, когда с дорог уберут снег, пока нет.
За минувшие сутки с красноярских дорог вывезли 908 КамАЗов снега. На опасных участках использовались противогололедные материалы. Всего дорожники убрали 398 участков и 337 остановок общественного транспорта. Вчера днем уборкой снега в Красноярске занимались 195 единицы техники, в ночь вышло 175 машин. Также было задействовано 400 работников ручного труда.
