На выставке «Дни старшего поколения», которая пройдет с 28 по 30 сентября в красноярском МВДЦ «Сибирь», посетителям покажут упражнения для сохранения и улучшения мозговой активности. Современную «зарядку для ума» проведут специалисты в области кинезиологии — науки о механике движений человека.
«Кинезиология широко изучается в учебных заведениях за границей, ее преподают на спортивных факультетах и кафедрах. Однако, в России и, тем более, в Красноярске, это направление еще не имеет большой популярности. Ранее эти методики применялись для развития интеллектуальных способностей у детей. Теперь же гимнастику для мозга проводят и для людей старшего поколения. Пассивный образ жизни приводит к нарушениям познавательной сферы у пожилых людей. Доказано научно и экспериментально, что зная лишь несколько простых упражнений, можно заставить мозг работать лучше и эффективнее», — сообщили в пресс-службе выставочной компании «Красноярская ярмарка».
Физические упражнения, которые покажут на выставке «Дни старшего поколения», помогут пожилым людям оптимизировать мозговую деятельность, скоординировать работу зрительного и аудиального аппарата и сохранить ясность ума. Также для посетителей пройдут семинары о влиянии различных продуктов на здоровье людей пожилого возраста. Специалисты посоветуют людям старше пятидесяти полезные для здоровья продукты и напитки.
Красноярских пенсионеров научат общаться в социальных сетях
На выставке «Дни старшего поколения» красноярцев научат составлять семейное древо
