Телепрограмма
Дыхание йоги
Спорт| Жанр: | Спортивная |
| Ограничения: |
Знакомство с главными принципами йоговского дыхания. Базовые пранаямы - дыхательные техники улучшают кровообращение, ускоряют обменные процессы в организме, снимают физическое и психологическое напряжение.