>
>
«Включите в рацион лук, хрен и напиток из шиповника»: красноярцам напомнили о профилактике гриппа

«Включите в рацион лук, хрен и напиток из шиповника»: красноярцам напомнили о профилактике гриппа

22 ноября 2018 11:46
26

Сейчас на территории Красноярского края эпидемический уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ еще не достигнут, поэтому в краевом управлении Роспотребнадзора предлагают всем желающим поставить профилактическую прививку и напоминают о продуктах, которые помогут защититься от болезней.

Пока о получении вакцины позаботились лишь те, кто получает прививки за счет бюджета. Это 97,8 % всех медицинских работников, 92,5 % педагогов и 89,9 % студентов — всего 1,02 млн человек. Тех, кто поставил прививку за свои деньги или за счет работодателя намного меньше — всего 43,2 тыс. человек. В общем по краю прививки получили лишь 1,06 млн человек. Это 39,3 % от общего количества населения.

В Роспотребнадзоре напомнили, что в первую очередь вакцина помогает человеку защититься от осложнений, которые могут появится после болезни. Среди них пневмония, менингита отит, бронхит. Врачи также напомнили, что грипп может привести к летальному исходу.

При этом надо помнить, что прививка от гриппа не спасает от других инфекций: парагриппа, аденовирусов и других похожих заболеваний. Чтобы защититься от них, нужно укреплять организм витаминами, повышающими иммунитет и противовирусными препаратами. Все они должны приниматься строго по назначению врача. Также стоит помнить о пользе правильного питания, режима дня, закаливания и отказа от вредных привычек.

«Включайте в свой рацион питания лук, чеснок, бруснику, клюкву, сироп или напиток из плодов шиповника. Полезны хрен, редька, фасоль. Чаще проводите дома влажную уборку, проветривайте помещение. Увлажняйте воздух в квартире. Теплый и сухой воздух высушивает слизистую, делает ее беззащитной перед инфекцией. Если же в доме появился больной, выделите ему отдельный комплект посуды, полотенце, постельные принадлежности», — напомнили в пресс-службе.

Ссылки по теме:
Рекомендуем почитать