На территории Красноярского края регистрируется неэпидемический уровень заболеваемости населения ОРЗ и гриппом, сообщили в пресс-службе краевого управления Роспотребнадзора.
В период с 28 сентября по 4 октября за медицинской помощью в регионе обратилось 10 439 человек. Показатель заболеваемости гриппом и ОРЗ составил 36,6 на 10 тысяч населения и находится ниже уровня эпидемического порога на 19,7 %.
По данным Роспотребнадзора, заболеваемость гриппом и ОРЗ за отчетную неделю в крае ниже расчётных эпидемических пороговых величин во всех группах населения.
В Красноярске за прошедшую неделю показатель заболеваемости гриппом и ОРЗ составил 48,2 на 10 тысяч населения (4997 обращений), что ниже уровня эпидемического порога на 29,6 %.
«Неспецифическая профилактика ОРЗ и гриппа состоит в общем укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: достаточный сон — полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков; правильное питание — ежедневно включать в рацион питания свежие овощи и фрукты, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), что позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям; больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и так далее. При появлении симптомов острой респираторной инфекции не следует заниматься самолечением, поскольку велик риск развития осложнений», — рассказали в пресс-службе.