работать надо и все
ответить
самое точное. никакое сердце не выдержит чтоб переварить калории фастфуда. а вот если работать, то не будет времени много жевать, а вечером вырубишься спать.
ответить
физический труд облагораживает человека
ответить
Достаточно ограничивать себя в питании. Жрать надо не 7 раз в день, а один.
ответить
Природа несправедлива - кому то чтобы быть стройным надо ходить в зал и ограничивать себя в питании. А есть люди худые не зависимо сколько двигаются и жрут...
ответить
еще из жизни добавлю: одна девочка очень стройная даже в качалку чтоб вес набрать пыталась ходить, толстушки все шипели что "повезло жрет все подряд", только сами конфетки едят и на стуле сидят. но если справедливо смотреть, то поесть у нее было мало времени и суетилась чтоб даже "вес набрать" она немало. я когда 30 пересек сам увидел как народ "дану здоровенькими помирать, зож овно..." начинают на скорых кататься. (спортсмены не в счет - там перегрузки. но лучше от перегрузки помереть чем от инфаркта за пару жалких попыток). все в твоих руках
ответить
ну примерно то ж самое что "несправедливо что я такой дурак а другие умные и им все легче дается". причина в голове: жиробасики в жизни нерасторопные (по молодости шуточки про костлявых, ну а к 30-40кам когда отдышка нестояк или сердечко прихватывает тут не до шуток, начинаются отговорки про "неповезло"). у худых тоже куча побочек: суставы слабее, уязвимость к отравлениям выше и прочие подарки. люди с реальными гормональными нарушениями - это большая редкость
ответить
Зачем в зал. Ко мне на работу и за 1 год 5 дырок на ремне как с куста. Лично проверено
ответить