Главная
>
Форум
>
обсуждение материалов
>
Красноярцам напомнили о важности разминки перед тренировкой

Обсуждение материала:

Красноярцам напомнили о важности разминки перед тренировкой

В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, почему перед физической нагрузкой важно подготовить организм.

вв
+ 0 − 2
30 сентября 2026 г. 19:15
Слабому разминка не поможет, сильному разминка не нужна!
Санёк
+ 2 − 1
30 сентября 2026 г. 18:38
Это типа самогону для разгону?
Кафка
+ 3 − 0
30 сентября 2026 г. 18:18
А после тренировки нужно делать растяжку и заминку, чтобы плавно восстановить пульс. Это тоже очень важно.
  • Оставить комментарий
  • Войти

 
Правила форума