Специалисты объяснили, что на самом деле стоит за понятием «метеозависимость», которое часто используют для объяснения плохого самочувствия.
По словам экспертов, реакция на изменение погоды действительно существует, но проявляется индивидуально. Резкие перепады атмосферного давления могут влиять на сердечно-сосудистую систему, вызывая головные боли и усталость. Однако связь магнитных бурь с ухудшением здоровья научно не подтверждена.
Как уточняет издание Вслух.ру, наиболее чувствительны к переменам погоды люди с хроническими заболеваниями — гипертонией, мигренями и проблемами с суставами. При этом даже здоровые люди могут испытывать дискомфорт при смене температурного режима или повышенной влажности.
Специалисты советуют не списывать все недомогания на погодные условия. Поддержать организм помогают простые меры: регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность и контроль за хроническими заболеваниями.
В случае серьезного ухудшения самочувствия лучше обратиться к врачу, а не объяснять все метеозависимостью.
