В чем проблема бросить курить? Ломку перетерпеть не можете? Вы же не дети уже, терпите. Я в свое время просто решил не потребл ять алкоголь. Уже больше года совсем не потребл яю. Ничего сложного, если есть сила воли.
у кого здоровье чахлое и метаболизм плохой от рождения - тем конечно надо воздерживаться.бросал сам раз десять за жизнь - очень аккуратно нужно и постепенно у кого стаж большой.как то бросил на вахте - отвалился тромб и застрял в сердце гдето - чуть кеды не надул..
стаж сорок лет был,за три дня получилось бросить,да даже за день,первый день курил бычки,специально приготовил,но и жвачку жевал,ломки не было,потом удивлялся,что раньше не бросил
Есть ломка. Я во втором классе решил бросить курить, и таблетки пил болгарские, Цитизин назывались и стоили при СССР 1 рубль 18 копеек. Так меня так ломало, что я опять закурил. А бросил уже в 30 лет, без таблеток, просто ребёнок родился и курить в квартире стало нельзя, а бегать каждый раз на улицу в лом было. Да и понял к тому времени, что зря я курил и сердце один раз ночью прихватило, испугался ни на шутку. А как курить бросил, больше про сердце и не вспоминал. Бросайте курить, это ни модно и вредно.
Я вот так же бухать бросил, сменил круг общения, поменял работу и место жительства, нигде и не у кого не лечился, просто решил бросить и бросил бухать, правда толстеть не начал, а до этого здорово пил. Курить пока не бросил, но собираюсь.
Курят безвольные люди, у которых нет жизненного стержня. Они даже боятся признаться себе, что зависимые, легальные наркоманы. Тогда уж лучше соснуть с глушителя своего авто, такая же гадость, но нахаляву, тем более в нынешних сигаретах даже табака нет.
Ты тоже боишься признаться себе, что ты зависимый наркоша? И зачем грузина сюда приплел? Такие как ты курят даже когда гниют заживо на больничной койке онкобольнички.
Бесценные советы! Как говорил Марк Твен - Бросить курить легко, я сам это делал сто раз. Из личного ( курил лет 25, не курю уже лет 10. Иногда редко во сне закуриваю и тут же думаю - Зачем? Я же не курю). Бросал несколько раз. Иногда держался несколько месяцев, потом опять начинал постепенно. Когда бросил окончательно, никах дат себе не ставил, никак не готовился. Просто перестал курить. Ломок не было, как отрезало. Немножко занимаюсь спортом. Жира не набрал тоже. Всем желаю.
Я вот вообще за всю свою жизнь ни разу ни спиртное, ни табак даже не пробовал, а мне уже почти полтинник, а спортом занимаюсь не немножко, а усиленно, предпочитаю тяжелую атлетику.
Бросайте курить, это ни модно и вредно.
Сам-то курил или только балакаешь на разные темы?
Некурящих не меньше помирает
В том числе и раньше срока
Как говорил Марк Твен - Бросить курить легко, я сам это делал сто раз.
Из личного ( курил лет 25, не курю уже лет 10. Иногда редко во сне закуриваю и тут же думаю - Зачем? Я же не курю). Бросал несколько раз. Иногда держался несколько месяцев, потом опять начинал постепенно.
Когда бросил окончательно, никах дат себе не ставил, никак не готовился. Просто перестал курить. Ломок не было, как отрезало. Немножко занимаюсь спортом. Жира не набрал тоже. Всем желаю.