Жителей Красноярска предупредили о негативных последствиях неиспользованного из-за постоянной работы отпуска.
По данным аналитиков сервиса для покупки авиабилетов «Авиасейлс», 44 % жителей Красноярска в 2023 году либо не брали отпуск вовсе, либо брали его лишь один раз. Участники исследования, отказавшие себе в отдыхе, отметили, что в результате стали ощущать истощение, стресс и опустошенность.
Этот набор симптомов назвали «синдромом упущенных каникул», и уже второй год подряд «Авиасейлс» призывает отметить 30 марта как день осведомленности об этой проблеме.
«В прошлом году после публикации результатов исследования мы получили тысячи комментариев, постов в соцсетях и даже письма от пользователей, которые наблюдают у себя нечто похожее на синдром упущенных каникул. Масштаб происходящего вдохновил нас рассказать еще большему количеству людей о проблеме», — рассказали представители компании.
В «Авиасейлс» говорят, что День осведомленности о синдроме упущенных каникул должен напомнить россиянам о необходимости прислушиваться к своему организму, чтобы вовремя распознать симптомы «депривации отпуска» и позаботиться о своевременном отдыхе. Как показывают исследования, отказ от отпуска негативно сказывается на благополучии и здоровье человека. Он может привести к выгоранию и синдрому хронической усталости.
