Выходим из хронической усталости бесплатно

Седьмого февраля КДЦ «Особняк» приглашает на полезную встречу с Анной Кузнецовой. Сонливость и усталость даже после восьмичасового сна, ухудшение памяти, апатия, стрессы... Это несколько симптомов хронической усталости. Им подвержены жители больших городов. О том, как снять напряжение и усталость, расскажет Анна Кузнецова — ведущая психологических завтраков по уникальной методике Tesoro notes в Красноярске, коуч.

На встрече: научат работать с «выгоранием», испробуют практики из «Блокнота силы» Ольги Скребейко. Результатом встречи станет умение отслеживать свой уровень энергии и возвращение себя в ресурсное состояние.

Вход свободный. Нужна предварительная регистрация.

Рецепты:

• Узнаем новое
• Куда пойти бесплатно