Красноярцам рассказали, как распознать нехватку витамина D
Недостаток витамина D особенно распространен в северных регионах, где зимой мало солнечного света. На его нехватку могут указывать слабость, проблемы со сном, снижение аппетита, боли и дискомфорт в мышцах и суставах.